Como Fazer um Delicioso Creme de Pimentão Vermelho Assado e Nozes (Muhammara)
Descubra os sabores marcantes deste molho inspirado na culinária do Oriente Médio que combina a doçura defumada dos pimentões vermelhos assados com a rica crocância das nozes torradas. Este Muhammara fácil de fazer é perfeito para espalhar no pão sírio, como um molho para vegetais, ou como um tempero saboroso para carnes e vegetais grelhados.
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Detalhes da Receita
- Tempo de Preparo: 15 minutos
- Tempo de Cozimento: 35 minutos
- Tempo Total: 50 minutos (mais tempo de resfriamento)
- Porções: 6-8 como entrada
- Dificuldade: Intermediária
Resumo Simples
Este vibrante Molho de Pimentão Vermelho Assado e Nozes combina a doçura defumada com a riqueza das nozes, criando um versátil espalhável inspirado na culinária mediterrânea, perfeito para receber convidados ou para um lanche do dia a dia.
Detalhes da Receita
- Tempo de Preparo: 15 minutos
- Tempo de Cozimento: 35 minutos
- Tempo Total: 50 minutos (mais tempo de resfriamento)
- Porções: 6-8 como entrada
- Dificuldade: Intermediária
Ingredientes
- 3 pimentões vermelhos grandes
- 1 xícara de nozes, levemente torradas
- 1/4 xícara de farinha de rosca
- 2 dentes de alho, picados
- 2 colheres de sopa de azeite extra virgem
- 2 colheres de sopa de molho de romã
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 colher de chá de cominho em pó
- 1/2 colher de chá de flocos de pimenta vermelha (ajuste conforme o gosto)
- Sal a gosto
- 2 colheres de sopa de salsinha fresca picada para decorar
Instruções
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Preaqueça o forno a 230°C (450°F).
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Coloque os pimentões vermelhos inteiros em uma assadeira e asse por 25-30 minutos, virando-os ocasionalmente, até que a casca fique queimada e bolhosa em toda a volta.
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Retire os pimentões do forno e coloque-os em uma tigela. Cubra com filme plástico e deixe os pimentões no vapor por 10 minutos.
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Enquanto os pimentões estão no vapor, torre as nozes em uma frigideira seca em fogo médio por 3-5 minutos, mexendo frequentemente, até ficarem fragantes. Deixe esfriar.
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Descasque os pimentões, retire as sementes e pique grosseiramente a polpa.
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Em um processador de alimentos, combine os pimentões assados, as nozes torradas, a farinha de rosca, o alho picado, o azeite, o molho de romã, o suco de limão, o cominho e os flocos de pimenta vermelha.
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Processe a mistura até obter uma consistência ligeiramente granulosa, raspando os lados conforme necessário.
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Prove e ajuste o tempero com sal e mais suco de limão ou flocos de pimenta vermelha, se desejar.
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Transfira o molho para uma tigela de servir e refrigere por pelo menos 30 minutos para que os sabores se combinem.
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Antes de servir, regue com um pouco de azeite e polvilhe com salsinha picada para decorar.
Notas do Chef
- Para um molho mais suave, processe a mistura por mais tempo no processador de alimentos.
- Se o molho de romã não estiver disponível, substitua-o por 1 colher de sopa de mel misturado com 1 colher de chá de vinagre balsâmico.
- Para tornar esta receita sem glúten, use farinha de rosca sem glúten ou omita-a e adicione mais nozes.
- O molho pode ser armazenado em um recipiente hermético na geladeira por até 5 dias.
- Para uma versão mais picante, adicione um pequeno pimentão vermelho ao assar os pimentões.
Informação Nutricional
Por porção (aproximadamente 1/4 xícara):
- Calorias: 150
- Proteína: 3g
- Gorduras Saudáveis: 12g (principalmente das nozes e do azeite)
- Carboidratos: 10g
- Fibra: 2g
- Rico em Vitaminas A e C, antioxidantes e ácidos graxos ômega-3 benéficos para o coração
Sugestões de Servir
- Sirva com pão sírio quente, chips de pita ou vegetais crus para molhar.
- Use como um espalhável em sanduíches ou envoltórios para adicionar sabor.
- Coloque sobre frango, peixe ou cordeiro grelhados para um toque mediterrâneo.
- Combine com um vinho branco seco como Sauvignon Blanc ou um tinto leve como Pinot Noir.
- Para um meze completo, sirva junto com hummus, baba ganoush e azeitonas marinadas.